夏日换新
‘心’光灿烂
为引导同学们提升心理健康水平、营造积极健康的班级氛围，2025年5月25日，信息工程学院组织24级全体学生开展“夏日换新，‘心’光灿烂”主题班会活动。全体辅导员深入各班级，以心理健康为主线、聊天解压为副线，通过轻松互动与专业引导，帮助学生释放压力、筑牢心理防线。
班会伊始，辅导员们化身“知心伙伴”，以拉家常的方式开启话题，围绕夏季常见的心理困扰——如学业压力、社交焦虑、情绪倦怠等，结合生动案例展开讲解，引导学生正视心理问题，通过深入剖析自我接纳、情绪管理等重要内容，以此帮助学生们深刻理解自我关怀对于建立健康人际关系的重要意义。班会过程中，同学们进行了分组讨论，学生们踊跃发言，分享个人经历、感悟与见解。
此次主题班会活动，既是一次心理健康知识的深度浸润，更是一次心灵成长的启发之旅。同学们在活动中收获的不仅是实用的心理调适技巧，更重要的是学会以更积极、理性的态度重新审视自我与他人的联结。未来，信息工程学院将持续关注学生心理动态，通过多样化活动助力学生以阳光心态拥抱学习与生活。
软件工程2404班
（冀延哲/报道）
