凝心聚力
向阳成长
为帮助大家提升情绪管理、沟通协作能力，缓解焦虑、打破社交隔阂。6月1日，第十二届“5・25”心理健康教育“破茧成长・能力与关系进阶”团辅活动，在西区操场圆满完成。本次活动面向全体大二同学开展，通过户外趣味团体游戏，帮助大家舒缓日常压力、融洽同伴关系，以轻松快乐的形式陪伴大家健康成长。
阳光正好，微风不燥，操场的每一处角落都藏着同学们的欢声笑语与真诚瞬间。“斯特鲁普挑战”让同学们在“文字含义”与“颜色判断”的碰撞中，直观体验到注意力的集中与情绪的波动，学会在干扰中保持清醒、从容应对；“烦恼气球踩踩乐”环节里，大家将烦恼与压力写在气球上，两两配合踩碎气球的瞬间，也将积压的负面情绪一同释放，在欢声笑语中卸下心理包袱。互动分享环节中，同学们敞开心扉交流成长困惑，互相倾听、彼此鼓励，在朋辈互助中汲取前行的力量；最后的成长感悟书写与集体合影，更是为这段心灵旅程画上了温暖的句点。
此次团辅活动温暖落幕，不仅通过趣味互动与真诚分享，为同学们搭建了安全的情绪表达出口，有效疏导了日常的焦虑情绪；也在协作与倾听中打破了隔阂，拉近了同学之间的心灵距离，凝聚起班级温暖向心力。愿各位大二学子都能带着这份联结与勇气，破茧向上、向阳而行，在未来的学习与生活中，以乐观平和的健康心态直面挑战，也以真诚温暖的姿态拥抱同伴，携手相伴、快乐成长，奔赴属于自己的美好灿烂的青春时光。
信息工程学院心理协会
（王欣悦/报道）
