心光同绽
青春向阳
2025年10月21日下午，为助力大家更好适应大学新环境、促进心理健康与校园融入。信息工程学院心理协会组织电子信息工程2501班全体同学于西区操场开展“微光同绽，共振心声”系列的户外心理团体辅导活动。
新学期伊始，初入大学校园的同学们面临着环境适应、学业转型、人际关系重建等多重挑战。陌生与孤独感悄然滋生，易引发焦虑情绪，影响心理健康与集体归属感。为此，学院心理协会心研部策划了此次别开生面的户外心理团辅活动，旨在通过体验式互动，帮助大家快速融入集体，增强团队凝聚力。
在“心口不一”游戏中，同学们需要在表达与行动上制造反差，同学们围成圆圈，被问及“你紧张吗？”时，有人高喊“不紧张”却双手紧握，有人装作镇定却满脸通红，大家或忍俊不禁，或巧妙“伪装”，现场笑声不断，紧张情绪在欢笑中悄然消散。
紧接着的“答非所问”环节更是考验反应与默契，面对“你最喜欢什么运动？”的问题，回答却是“我早餐吃了包子！”大家思维跳跃、妙语连珠、现场气氛愈加轻松活泼。这个游戏不仅拉近了彼此距离，更展现了青春的活力与创意。
到了“名字接龙”环节，同学们手拉手围圈，依次介绍自己并复述前人信息。“我是喜欢摄影的王明，旁边是爱吃辣条的李娜……”随着名字和趣事不断叠加，大家在欢笑中记住了彼此，在提示和鼓励中拉近了距离。也让同学们在短时间内记住彼此的名字与特点，在轻松的氛围中迅速消除陌生感，为友谊的萌芽播下种子。当最后一位同学完整复述所有信息时，全场掌声雷动，喜悦与成就感在每个人的脸上绽放。
通过一系列轻松有趣的互动游戏，同学们在协作与交流中逐渐敞开心扉，主动分享自己的兴趣、经历与感受。大家在欢声笑语中发现彼此的共同点，在默契配合中建立起初步的信任与友谊。许多同学表示：“原本以为会很尴尬，没想到大家这么有趣，一下子感觉像认识了很久的朋友。”“在游戏中感受到了被接纳的温暖，对新环境的不安也减轻了很多。”
本次心理团体辅导活动不仅营造了开放、包容、安全的交流氛围，不仅帮助同学们在团队协作中体验到归属感与成就感，有效提升了心理适应能力与集体凝聚力。破冰之旅虽短，友谊之舟已启航。相信他们将会在未来的大学生活中携手同行，相互支持，共同书写属于他们的精彩篇章！
电子信息工程2501班
（侯梦寒/报道）
