全体辅导员:
经学院党政联席会议研究决定,现将《信息工程学院第十一届“5·25”大学生心理健康宣传教育月系列活动方案》印发给你们,请遵照执行。
信息工程学院第十一届“5·25”大学生心理健康宣传教育月系列活动方案
为深入贯彻落实教育部等17部门发布的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》、山西应用科技学院《第十一届大学生心理健康宣传教育月系列活动方案》文件要求,切实帮助学生筑牢心理健康防线,信息工程学院心理辅导站秉持“坚持五育并举、育心与育德相统一”的指导思想,精心策划“拓域寻心,育趣焕新”心理健康教育系列活动。本次系列活动将通过多样化主题形式,广泛宣传心理健康知识,引导学生主动关注自身心理状态、科学应对心理困扰,助力学生培育良好心理品质,塑造健康人格,全方位提升心理健康水平与素养。具体活动安排如下:
一、活动主题
拓域寻心,育趣焕新
二、活动时间
2024年5月9日--5月30日
三、活动对象
信息工程学院全体师生
四、活动组织
由信息工程学院心理辅导站主办,心理协会承办。
五、活动内容
(一)“拓域寻心,育趣焕新”活动
本次活动将育心与育德深度融入活动设计,以趣味化形式传递价值,举办“棋趣拓界”的井字棋游戏以及“杯塔拓新”的叠纸杯游戏,让同学们在参与过程中感悟育心与育德相融合的魅力,培养全面发展的综合素养与积极向上的精神风貌。为参与者搭建
心灵交流与情感共鸣的平台,助力其建立积极健康的心理状态,培育丰盈且富有生命力的精神世界。
活动时间:5月9日
活动地点:科技大道
(二)“心上的中国”心理健康知识竞赛
为激发我院学生积极学习心理科学知识热情,培养具备心理科学素养的新时代大学生,配合心理健康教育中心相关工作,组织学生积极参加由中国心理学会心理学普及工作委员会、大学生5.25心理大赛组织委员会主办的第五届全国大学生5.25心理大赛,通过线上心理健康科普知识答题的方式,从常见心理问题到人际交往、自我认知等多领域,让学生在知识竞赛中深入学习,提升知识掌握深度。本活动由信息工程学院心理辅导站下发比赛通知与答题流程,同时通过学院微信公众号及时公布,到梦空间平台宣传推广,各班心理委员积极组织学生报名参与,引导学生科学掌握心理学基本知识,增强自助互助能力,营造良好的心理文化氛围。
活动时间:5月10日-5月20日
(三)“心韵绽放,风采逐光”心理委员风采大赛初赛
为加强学院心理健康教育体系建设,进一步发挥学生心理委员的关键作用,提升专业能力。信息工程学院将举行初赛并推选1名优秀心理委员参加校级比赛,比赛包含“我心我秀”个人展示、“心灵之约”主题班会设计、“巧解心结”案例分析三个环节。“我心我秀”个人展示围绕个人简介、工作理念与职责、工作实践与成果、个人能力与优势、成长感悟与未来规划等方面,以一分钟视频的形式现场展示;“心灵之约”主题班会设计围绕自我成长、学业压力、人际交往、恋爱关系、挫折应对等主题展开,展示时间8分钟;“巧解心结”案例分析环节以案例背景、问题分析、千预过程、干预效果、经验总结等方面进行现场分析,时间3分钟。
活动时间:5月19日
活动地点:启航楼816教室
(四)“以心润心,以行践学”团体心理辅导活动
为缓解学院辅导员工作压力,提升心理健康水平,助力辅导员以更饱满的状态投入工作,学院特邀校心理健康教育中心隋玲老师为全体辅导员开展心理辅导活动。帮助辅导员科学认识自身心理状态,深入剖析辅导员职业压力源,围绕工作倦怠、情绪调节、心理韧性培养等内容展开活动,同时设置“心灵树洞”环节,针对老师们提出的心理困惑进行一对一解答,带领大家学习正念冥想、呼吸放松等心理调适方法,助力释放压力、疗愈身心。
活动时间:5月23日
活动地点:同心苑一站式社区
(五)“数据漂流瓶一解码社交 DNA”团体心理辅导活动
在数字化浪潮下,手机成为人际交往的主要载体。在校园里,学生们课间也紧盯手机,同学间面对面交流减少,课堂小组讨论时甚至不知如何开口表达观点。长此以往,学生们融入集体变得困难,集体活动参与度不高,集体凝聚力下降。特此面向全院学生,开展“数据漂流瓶一解码社交 DNA”团体心理辅导活动,致力于打破学生之间的社交壁垒,让大家更好的融入集体,享受美妙的春日校园集体生活。
活动时间:5月19日-5月28日
活动地点:健翔体育中心
(六)“心笺互寄,友伴同行”AI心苑社区主题活动
为营造积极健康的心理氛围,促进学生间真诚交流,帮助同学们在心理健康宣传教育月活动期间结识志同道合的伙伴、收获真挚友谊,信息工程学院学生社区将以“心笺互寄,友伴同行”为主题,通过励志话语纸条的交换传递,以文字为笺,将内心的力量与善意倾赋于纸笔,在彼此的慰藉中实现心灵共振,同时,大家也可以留下自己的联系方式,并以此为纽带,打破社交隔阂,
力志同道合的同学跨越距离,从文字的共鸣走向真实情谊。
活动时间:5月27日
活动地点:AI心苑社区
(七)“艺手宁心,芳韵逸情”梦享家社区主题活动
为深入贯彻“五育并举”教育方针,推动学生德智体美劳全面发展,聚焦学生心理健康需求,信息工程学院学生社区将举开展“艺手宁心,芳韵逸情”手工主题活动。本次活动以手工创作作为五育融合与心理疏导的桥梁,旨在通过丰富多样的手工体验,为学生搭建压力释放平台,激发创新思维,锻炼实践能力,塑造积极向上的健康心态。
活动时间:5月27日
活动地点:梦享家社区
(八)“以剧润心,演释成长”心理剧初赛
心理剧是一种集戏剧、心理学、社会学等多种学科于一体的综合性治疗方法。为帮助学生在沉浸式体验中释放压力、深化自我认知,通过学生们角色扮演、即兴表演、对话等方式,让参与者在模拟的情境中体验和表达自己的情感、观念和行为,从而达到心理治疗、人格成长和社会适应的目的。让学生在表达与体验中释放压力、认识自我,并促进人际关系和谐发展。本次心理剧大赛初赛将面向我院全体学生进行征集与招募,要求学生运用心理学知识将成长路上的故事进行原创表演,推选其中一部优秀作品参加校级比赛。
活动时间:5月10日-5月26日
活动地点:启航楼816教室
信息工程学院
2024年5月9日
