为扎实做好常态化疫情防控形势下的大学生心理健康教育工作，全面提升我院心理育人工作质量，增强学生心理健康意识，提高学生心理健康水平，促进学生形成健康的人格和良好的社会适应能力。经研究，决定组织我院学生开展“心之所向，健康成长”心理主题班会活动。
为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好的心理品质，2022年11月17日，韩小娟老师带领计算机（本）2003班于启航楼123教室开展“心之所向，健康成长”主题班会，以发展心理健康教育为主导，关注学生成长需求及凸显问题，引导学生自我探索。促进了同学们自觉维护自身心理健康，建立自信，增强心理素质，同时在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。
心理健康教育是高校教育可持续发展的必要途径之一，传播心理健康知识，增强心理素质，唤醒当代大学生对心理健康知识的关注显得尤为重要。为此，陈静老师带领大数据（本）2003班开展了“心之所向，健康成长”的心理健康主题班会。本次班会加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，明确了全面发展的重要意义，学会了如何正确处理生活中的消极情绪和感知他人的情绪，帮助同学们树立了心理健康意识，培养了同学们积极向上的阳光心态和尊重生命的态度，为全体学生以饱满的精神状态投入学习和生活提供了心理保障。
为增强学生心理健康意识，提高学生心理健康水平，促进学生形成健康的人格和良好的社会适应能力，推动学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展。崔宁凝老师带领机器人工程2201班、电子信息工程2201班、软件工程2201班、软件工程2202班开展了“心之所向，健康成长”的心理健康主题班会。班会上提到：随着社会的发展，经济的发达我们的生活节奏越来越快。在学习、生活、工作、社交等方面，我们往往出现各种心理失衡现象，这时候我们一定不要忽略自身心理健康状况，要重视心理健康问题，并妥善处理，做积极的新青年。
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，促进我院积极向上校园文化氛围的建设，提高同学们的心理健康水平，优化同学们的心理素质。李莹洁老师带领大数据管理与应用2201班于11月14日在西区教学楼101教室开展“心之所向，健康成长”心理主题班会。李莹洁老师在班会上讲到：“大学生正处于人的一生中心理发展变化最为激烈的阶段，是人生观、价值观、世界观形成的重要时期。因此，我们应关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长”。通过这次班会，使同学们深刻地认识到了心理健康的重要性，并学会了如何增进心理健康，在广大学生中营造出一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。
为促进同学的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。2022年11月16日晚,在刘衡亮老师的带领下计算机（本）2001班在启航楼801教室开展“心之所向，健康成长”主题班会。班会目的旨在营造一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的氛围和心理环境，真正减轻学生的心理压力和精神负担。
为促进学生人格健全发展，培养乐观阳光、积极向上的心理品质。2022年11月14晚，信息工程学院电信工程及管理2202班开展“青春有你，心向阳光”的主题班会。石嘉老师首先对心理健康做出了具体的阐述，让大家可以意识心理健康是一个人的认知、情绪、情感和动力。其次，强调了心理健康的重要性，良好的心理健康是独立个体取得个人价值的重要宝藏。最后提出了摆脱抑郁的方法，教导学生们如何采用正确的方法去抒发情绪，用积极乐观的态度对待生活，做情绪的主人，树立正确的世界观、人生观、价值观，用微笑面对生活。通过这次班会，让大家知道了心理健康的重要性，应该用什么样的方式去缓解压力。
抗击疫情，共克时艰。为帮助学生建立良好的心理状态，促进在校学习期间学生身心健康发展。2022年11月16日晚，软工（本）2001、2002、2003班在启航楼116教室开展”心之所向，健康成长”心理健康教育主题班会。许姣老师就在疫情之下学生心理健康防护方面作了专题指导讲解，分析了疫情时期，学生心理可能出现的不良反应，提出有针对性的指导建议：要做好在校期间的计划，按照日程表安排好每日的生活学习，在校进行适当的体育锻炼，做到劳逸结合；要学会调适心情，做自己情绪的主人。通过此次心理健康主题班会，引导学生培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心理，以阳光心态自觉努力学习和乐观快乐生活！
为了引导学生了解心理知识，引起学生对心理健康的关注，引导学生正确疏通心理淤积、预防心理疾病，帮助学生养成积极向上的生活态度和健康的生活方式提高心理素质，从而促进学生健康成长和全面发展。在赵柏禾老师的带领下，计算机（专升本）2103班全体在2022年11月9日于启航楼823教室开展“心之所向，健康成长”主题班会。班会开始，心理委员通过PPT向同学们讲诉了什么是心理健康和心理健康教育的意义，并详细讲述了心理障碍相关知识以及大学生心理求助途径，让同学们了解了心理问题并知道如何缓解心理问题；根据上述问题同学们也展开了激烈的讨论，同学们纷纷表达了自己的看法。通过本次主题班会，在班级内营造了关注心理健康、重视心理健康的活跃氛围，增强了班级凝聚力，提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识。鼓励同学们在大学期间活出自己的色彩，让爱走进心灵，在未来的路上继续乘风破浪！
“心之所向，素履以往；生如逆旅，一苇以航。”意思是凡是心所向往的地方，即便穿着草鞋也要前往。生命犹如旅行，即便一叶扁舟也要向前起航。徐楠老师在这次的心理主题班会中将心理健康教育与个人梦想相结合，通过举例古代文人志士在坎坷人生道路上的心理成长经历激励同学们以昂扬的斗志，积极向上的心态去追求梦想。班会重点讲道“每个人，都有自己坚守的梦想，都有自己的诗和远方，既然追随了，剩下的便是不离不弃，朝着自己的梦想披荆斩棘，披星戴月”。此次班会不止为同学们树立了良好的心理，更是为同学们未来追求个人梦想给出了正确道路。
为帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，引导学生保持积极向上的生活状态，培养学生良好的心理品质，宣传普及心理健康知识。信息工程学院软工（本）2101班于2022年11月17日启航楼706教室召开“关注心灵，从心做起”主题班会。会议开始，郑培斌老师给同学们科普了心理健康知识，从学业、生活、理想等多个方面进行讲解，让同学们从各个方面更加深入的了解心理健康知识，掌握了很多处理心理困扰的方法。本次班会丰富了大家心理健康方面的常识，让同学们了解到，在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。每个人都应该以积极健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。这次班会同时也提高了学生自身的心理安全防范意识，对排除安全隐患、保护自身生命安全起到了促进的作用。
为提高大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区。信息工程学院计算机科学与技术2101班在启航楼804教室展开了“心怀希望，向阳生长”主题班会，在周亚楠老师带领下计算机科学与技术2101班全体同学按时参加，各同学积极响应。班会中心理委员为大家讲解了心理是否健康的判断方法具有以下三项原则:其一，心理与环境的统一性，正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性；其二，心理与行为的统一性，这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程；其三，人格的稳定性，人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体个体，珍爱生命，远离心理困扰。随着社会的发展，越来越多的心理问题困扰着当今大学生，恋爱困惑导致的生命悲剧，校园暴力等事件充斥着各大高校，珍爱生命，远离心理困扰已经显得越来越重要。通过此次心理健康教育主题班会，同学们更清楚自身存在的问题，同时也为同学们解决这些问题提供了很多好的方法。
为帮助同学们在大学期间，树立良好的心理健康关，培养关爱自我和他人的能力，并解决疫情下同学们的心理健康问题。在孙兆亚老师的带领下，计算机（本）2103班全体学生于2022年11月9日在线上开展主题为“心灵护航，爱伴左右”的心理主题班会活动。班会上讲到：现如今，大学生的心理健康问题已上升到社会层面，应该引起大家的广泛关注。大学生心理健康班会的举办，正是响应这种号召，能全面最大程度的解决其心理问题，真正的让阳光伴随心灵成长，让爱远航。通过此次班会活动，提高了同学们心理健康水平，促进同学们形成健康的人格和良好的社会适应能力，推动思想品质、科学知识和身心健康的协调发展，进一步促进我院积极向上校园文化氛围的建设。
通过此次班会引导学生了解了心理知识，引起学生对心理健康的关注，引导学生正确疏通心理瘀积、预防心理疾病，帮助学生养成积极向上的生活态度和健康的生活方式，提高心理素质，从而促进学生健康成长和全面发展。
